PLANNER - Fitness & Self-Care Journal

Mit diesem edlen Fitness & Self-Care Journal bringst du deine Fitness und deine Gesundheit aufs nächste Level. Wie du mit dem Fitness & Self-Care Journal arbeitest:

✓ Wöchentliche Planung für Fitness, Ernährung und Selbstpflege.

✓ Wöchentliche Zielsetzung

✓ Wöchentliche Zyklus-Check-ins und tägliche Energielevel-Check-ins

✓ Tägliche Morgenroutine-Seite

✓ Tägliche Planung für Fitness, Ernährung und Selbstpflege

✓ Tägliche Dankbarkeitspraxis

✓ Tägliche Intentionen

✓ Tägliche Selbstliebe

✓ Jedes Wochenende Wellness- und Selbstpflege-Tipps sowie Rezepte

✓ Erstellen Sie Ihre perfekte Morgen-, Abend- und Hautpflegeroutine

Veganes Leder, FSC®-zertifiziertes Cover und Papier, CO2-neutral.

Masse: 21,2 x 15,1 x 2,2 cm, 475 g, Seiten: 256

Herstellungsland: Deutschland

Sprache: Englisch